Ein nährender Breathwork Kreis – 6 monatige Atemgruppe

Manchmal braucht es keinen neuen Plan, sondern einen Raum. Einen Raum, in dem der Körper sprechen darf, der Atem führt und das Nervensystem langsam wieder Vertrauen fasst.

Diese 6 monatige Atemgruppe ist eine Einladung, für einige Momente bewusst aus dem Alltag auszusteigen und in einen regelmäßigen Kontakt mit dir selbst zu kommen. Über den verbundenen Atem, sanfte Körperarbeit und Integration entsteht ein Prozess, der nach innen lauscht.

Diese Gruppe ist für dich, wenn du dich wieder mehr mit dir verbinden möchtest – körperlich, emotional und innerlich getragen.

Neben Bodywork, Breath Work und Rebozo fließen Coaching und Wissen rund ums Nervensystem und Atem mit ein. Du findest hier Raum, deine aktuellen Themen anzusprechen und eine Intention für dich zu setzen.

Termine je Samstag 10-13 Uhr
21.02.26 (Schnuppertermin)
21.03.26 
18.04.26 
16.05.26 
13.06.26 
11.07.26

Preis 150€
Ort: Garten-Praxis, Rudolf-Breitscheid-Str. 24, Eberswalde

Dein Atem…

.. bringt Klarheit in deine Themen, jenseits von kognitiven Verstehen
.. füllt deine Zellen wieder mit maximal Sauerstoff & boostet dein Immunsystem
.. lässt dich bei DIR ankommen & Verborgenes fühlen
.. führt dich in dein Unterbewusstsein
& weckt deinen wirklichen WEG, den deine Seele gehen will.

Rebozo..
.. umschließt das Erlebte 
.. lässt es sanft in dir landen
.. und in dir integrieren.

Ich freu mich auf dich.